Сообщения

Сообщения за декабрь, 2002

Мозг усыхает только у людей

Из всех представителей царства животных люди единственные подвержены опасности старческого слабоумия. Таковы результаты исследования группы ученых, опубликованного в научном журнале Национальной академии наук США. Человеческий мозг с возрастом уменьшается, тогда как с мозгом шимпанзе - ближайших родственников людей - это не происходит. Глава исследования, антрополог Чет Шервуд из Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, считает, что уменьшение мозга людей – это плата за их более долгую жизнь. Люди живут дольше других приматов. Основная часть человеческой жизни приходится на пост-репродуктивный период, тогда как шимпанзе, как правило, способны к зачатию вплоть до самой смерти. Предпосылки исследования Известно, что с возрастом человеческий мозг становится легче. К тому моменту, когда человек достигает 80 лет, его мозг в среднем теряет 15 % своего изначального веса. Мозг людей, страдающих от болезни Альцгеймера, сжимается еще сильнее. В процессе старения мозга ослабевают нейроны и с...

Как побороть страх перед неизвестностью

Предстоящее событие (встреча с начальником, экзамен, запуск нового проекта, свадьба … – у каждого свой вариант ситуации), которому мы придаем большое значение, способно вызвать нешуточный страх. У людей с крепкой нервной системой, натренированных, ожидание проходит менее болезненно, а у большинства людей наблюдается изменение аппетита (от потери до усиления), нарушения сна, рассеянность, волнение и т.д. При этом чаще всего возникает опасение не справиться с делом, воображение рисует всякого рода неприятности. В результате это настолько «выбивает из колеи», что мы оказываемся практически полностью деморализованными, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как побороть страх перед неизвестностью? Для того, чтобы избежать этого изматывающего ожидания неизвестности, существует несколько простых и эффективных приемов. Трезвая оценка. Для начала необходимо взглянуть на ситуацию как бы со стороны и трезво оценить вероятность исхода не в вашу пользу – зачастую страхи...

По чему именно мы оцениваем противоположный пол

Сейчас можно встретить множество исследовательских обзоров, как мы оцениваем противоположный пол, там пишут, что мужчины высоко оценивают, насколько физически привлекательна женщина, в то время как женщины считают привлекательными мужчин с высоким статусом, у кого много власти, ресурсов и денег. Контраст “взглядов” между мужчинами и женщинами имеет эволюционный смысл. Физическая привлекательность в женщинах показательна из потенциального изобилия, и социальный статус в мужчинах показателен из того, что насколько мужчина способен помочь женщине воспитать своих детей. Хотя теплый дом, нанятая помощь, и много питательной пищи конечно поддержат способность женщины воспитать ребенка, самый важный фактор в эволюционной игре – то, что ребенок непосредственно достаточно здоров, чтобы процветать и быть репродуктивно успешным. Так для женщин важно найти мужчину, который может обеспечить материальные льготы, но еще важнее – он должен быть в состоянии произвести на свет физически здоровых детей. Н...

Как стресс влияет на организм

Не зря телевидение то и дело рекламирует различные препараты для снятия нервного напряжения. Стресс врывается в жизнь каждого человека. А иногда он настолько силен, что впору поставить между ним и собой электромагнитное экранирование от компании Фарадей или что-нибудь в этом роде. Однако есть люди, которые легко подвержены стрессу и даже сломанный ноготь заставит их плакать несколько часов. Есть и стрессоустойчивые индивиды, и напряжение проявляется у них только в самых крайних случаях. Не нужно путать сдержанного и человека с крепкой нервной системой. Сдержанные выплескивают свои эмоции, то есть выбрасывают стресс наедине или с близкими людьми, а вторые попросту не чувствуют, что у них есть нервное напряжение. Ученые Тибета уже давно выяснили, что проблемы в личной и общественной жизни напрямую влияют на состояние здоровья человека. Считается, что раковым заболеваниям подвержены именно те, у которых работа сопряжена со стрессом. Лечат от такого синдрома в Гималаях травяными чаями и ма...

5 ситуаций, которые могут ухудшить депрессию

1. Стресс. Напряжение способствует большей выработке кортизола (гормона стресса), который доводит наш разум и тело до изнеможения. Чтобы не доводить себя до стрессовых состояний, старайтесь не взваливать на себя работы больше, чем вы можете выдержать, в том числе это касается и домашних дел. 2. Сон. Люди, часто испытывающие депрессию, как правило, имеют проблемы со сном. Причем усугубляет депрессию как недосыпание, так и малое количество сна. Люди, испытывающие такие проблемы, более подвержены депрессии. Очень большое значение имеет режим. Желательно ложиться и просыпаться в определенное время. И, если захочется вздремнуть днем, подумайте, не нарушит ли это ваш ночной сон. 3. Питание. Согласно исследованиям, некоторые продукты питания могут сопутствовать депрессии. Алкоголь, избыток кофеина и сладости повышают уровень глюкозы в крови, что может сделать вас раздражительным. 4. «Токсичные» люди. Это негативные и язвительные люди, которые пытаются вмешиваться в вашу жизнь, стараются вас ...

Любовь действительно ранит: Стало известно, почему так больно расставаться

Широко известной фразе "любовь зла" нашлось научное объяснение. Испытываешь муки от расставания с любимым? Теперь стала известна природа этой боли. Ученые объяснили почему люди так страдают после расставания с любимыми. Так, в ходе исследования они установили, что "гормон любви", который вызывает чувство романтической привязанности к партнеру, также увеличивает страх и тревогу. Окситоцин, известный в народе как "гормон любви", в ответственен за чувство привязанности к другим людям, а также за чувство собственного благополучия. Это химическое вещество лежит в основе всех человеческих чувств, имеющих отношение к социальным связям, в том числе и к любви. Исследование провели ученые из Северо-Западного университета. Оно показало, что этот гормон также отвечает за продолжительные страдания. Одной из функций окситоцина является укрепление памяти в конкретной области мозга. Другими словами, если опыт социальных отношений был болезненным или вызывал чувство тревог...