OKEY

В ходе многолетних исследований выяснилось, что с возрастом мозг человека начинает работать эффективнее, и пик интеллектуальной активности приходится на 50-70 лет. Раньше считалось, что с возрастом мозговая активность человека снижается в три раза в связи с прогрессирующей гибелью нейронов (клетки головного мозга). Но новые исследования мозга опровергли это. Нейрофизиологи провели эксперимент, в котором приняло участие около 6 тысяч человек в период с 1956 года и по сегодня. Анализируя функциональные особенности мозга, по результатам когнитивных тестов было установлено, что участники эксперимента гораздо лучше справляются с задачами в 50-70 лет, чем в 20. Как оказалось, клетки головного мозга - нейроны - не погибают с возрастом, а просто связь между ними теряется из-за того, что человек ими не пользуется. К слову, с возрастом в головном мозге увеличивается количество особого вещества - миелина. Миелин - вещество, образующее миелиновую оболочку нервных волокон, которое способствует боле...

Поход на медицинский осмотр и процедуры порой превращается для мам с детьми в сущий ад. Если ребенку однажды сделали больно в процедурном кабинете, он может разреветься на всю поликлинику или даже наотрез отказаться от общения с медработниками. Более того: стресс может оказаться так силен, что впоследствии при виде человека в белом халате малыш будет впадать в самую настоящую истерику. Как этого не допустить? 1. Подробно объясните ребенку, что именно его ожидает в кабинете врача. Чаще всего для него страшна не реальная боль, а неизвестность. Не обманывайте ребенка. Многие мамы лгут малышу, что «будет совсем не больно», «как комарик укусит» - лишь бы он не боялся. Если действительность окажется куда более неприятной, ребенок будет считать вас предательницей. Он перестанет вам верить и в следующий раз может устроить «забастовку». 2. Расскажите, зачем нужна та или иная процедура. Например: прививку нужно сделать, чтобы ты потом не заболел; анализ крови необходим, чтобы понять, чем ты бол...

Перечислим несколько явных с психологической точки зрения признаков, которые показывают, что этот человек отнюдь не безразличен, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Хочу быть ближе» Общеизвестно, что расстояния, на которые мы готовы приблизить к себе людей, изменяются от того, где мы росли (горожане отличаются меньшими дистанциями, по сравнению с деревенскими жителями). Классика «общественной» дистанции ≈ 3,5 м и более. При этом деловая дистанция составляет от 1,5 до 3,5 м; дружеская — от 0,75 м до 1,5 м. Если между собеседниками более близкое расстояние – не за горами интим. В данном случае инициатор сближения дистанции желает быть ближе не только в прямом смысле. «Может быть» Если во время вашего выступления на совещании кое-кто начинает теребить воротник или галстук, касается волос или дотрагивается до шеи, а носок ноги при этом повернут в вашу сторону, интерес явно присутствует. Однако интерес может и не иметь никакой подоплеки сексуального плана, мо...

Врачи-рефлексотерапевты убеждены, что первопричина всех хворей - характер человека. "Каждый орган в теле человека располагается на одном из двенадцати меридианов, по которым проходит энергия, - утверждает Юрий Кац, кандидат медицинских наук, заведующий лабораторией рефлексотерапии Российского геронтологического центра. - Болезнь появляется, когда правильное течение энергии нарушается, а это чаще всего происходит под воздействием негативных эмоций, которые вызывают перекосы и зажимы каналов. "Подведомственные" каналу органы начинают деформироваться и излучать либо слишком много, либо слишком мало энергии". "Любая человеческая эмоция - положительная или отрицательная - воздействует на определенный орган, - поясняет Раиса Татаринцева, профессор Российского университета дружбы народов. - Поэтому сильные негативные чувства вносят разлад в работу тела". Классический пример - так называемая стрессовая, или нервная, язва. Работа желудка напрямую зависит от эмоцион...

Между прочим, «серьезным» изучением смеха ученые занимаются с 70-х годов прошлого века: тогда при университете Лос-Анджелеса была организована целая кафедра проблем смеха. Ее сотрудники исследовали механизмы «смехообразования» и возможность использовать смех для лечения людей. Сейчас в США насчитывается более 600 специ-алистов-смехотерапевтов - их называют гепатологами. По эффективности смех можно сравнить разве что с хорошей аэробной нагрузкой: он «задействует» 80 групп мышц. Движутся плечи, сотрясается грудная клетка, вибрирует диафрагма. Мышцы шеи и спины расслабляются, а мышцы лица растягиваются, что, кстати, снимает некоторые виды головной боли. Как и при занятиях физическими упражнениями, в процессе смеха незначительно повышается кровяное давление, учащается сердцебиение, снижается уровень холестерина. Оптимизируется дыхание, что резко улучшает кровоснабжение органов и тканей. Автоматически улучшаются и самочувствие человека, и его настроение. Кроме того, смех стимулирует деятель...