Сообщения

Сообщения за 2006

Как научиться отказывать: это полезно знать

Поводом, который послужил темой для написания этой статьи, послужило поведение моей одной хорошей знакомой. Я знаю ее достаточно давно и хорошо знакома с ее поведением в обществе, как с близкими, так и с посторонними людьми. Чтобы было удобней рассказывать, я буду называть ее Машей. Так вот, поведение Машки всегда вызывало у меня одновременно и удивление, и негодование, иногда и восхищение. Не само поведение в целом, конечно, а только одна его особенность. Мария совершенно не умела отказывать людям в помощи. Ну, или почти не умела. «Это же прекрасно! Какой доброй души человек!»- скажете вы. Но тут не все так просто. Много лет я наблюдала за тем, как сама Машка страдает от того, что не может отказаться от того, что ей не нравится. Если же у нее получалось сказать «нет», то она сильно переживала по этому поводу. Ей казалось, что человек, которому она отказала, перестанет с ней общаться, обидится, ну и так далее. Однако, своим поведением моя подруга помогла доброй половине своих знакомых...

Алмаз в кармане Будды: поучительная буддийская притча

Когда карманник встречает Будду, он видит только его карманы… В Лахоре, городе ювелиров, жил один профессиональный карманник. Однажды он увидел, что какой-то человек купил прекрасный бриллиант, которого он ждал долгие годы, бриллиант, который он просто был обязан заполучить. Поэтому карманник последовал за человеком, который купил бриллиант. Когда тот приобрёл билет на поезд до Мадраса, вор тоже взял билет до Мадраса. Они поехали в одном купе. Когда владелец бриллианта отправился в туалет, карманник обыскал всё купе. Когда человек уснул, вор продолжил поиски, но безуспешно. Наконец поезд прибыл в Мадрас, и человек, купивший бриллиант, оказался на платформе. В это время карманник подошёл к нему. — Простите, господин, — сказал он. — Я профессиональный вор. Я испробовал всё, но безуспешно. Вы прибыли, куда вам надо, и я вас больше не побеспокою. Но я просто не могу не спросить:куда вы спрятали бриллиант? Человек ответил: — Я видел, что ты следишь за тем, как я покупаю бриллиант. Когда ты ...

10 качеств женщины, которую выбирают мужчины

На свете живёт, как известно, огромное количество мужчин, и у каждого своё собственное мнение о том, какие же женщины всё-таки должны нравиться мужчинам. Каждый на сто процентов уверен, что его мнение в этом во многом непростом вопросе единственно правильное и обжалованию не подлежит. Вопрос в другом: можно ли выделить какие-либо вполне определённые типы женщин, которые нравятся большинству представителей сильного пола? Что же всё-таки так привлекает мужчин в женщинах? Есть несколько типичных черт во внешности, в модели поведения и в образе мышления женщин, которые привлекают мужчин. Итак, рассмотрим их. 1. Цвет волос Насчёт того, что большинство мужчин любят блондинок – мнение весьма спорное. Цвет волос в данном вопросе вовсе не главный определяющий фактор. В дело в данном случае вступают более значимые качества женщин, которые действительно могут привлечь большинство мужчин. 2. Внешность Среди таких качеств прежде всего – это, конечно, внешний вид женщины, поскольку не секрет, что му...

Раскрыта тайна гейш: секретная методика соблазнения

Признайся, разве ты ни разу не пыталась соблазнить партнера на совместный оргазм? Ведь подобные ощущения дают нам сильнейшее удовольствие. И главное: какие способы самые действенные в погоне за СО(СО – признак исключительного совпадения партнеров, - авт.)? Если ты решила освоить СО (признак исключительного совпадения партнеров), тебе пригодится знание имбилдинга (искусства владения интимными мышцами). Эта методика помогает приобрести естественные и необходимые навыки владения мышцами во время секса, при беременности и родах, ее можно использовать для профилактики женских заболеваний. Помогает имбилдинги в достижении СО: владение интимными мышцами ускорит наступлениетвоего оргазма и подарит партнеру небывалое наслаждение. Практика имбилдинга основываетсяна упражнениях Кегеля – они рекомендуются всем женщинам после 25 лет. Ритмично, с силой напряги интимные мышцы на 8-10 секунд. Первая неделя – 5-10 сокращений шесть раз в день.За шесть недель доведи количество сокращений до 50. Эти упраж...

Женское одиночество: самые распространенные причины

Есть женщины, которым удается знакомиться с новыми людьми и, в частности, мужчинами с необычайной легкостью. Кажется, что все им удается с первой попытки, а общение с новым человеком для них также привычно, как воздух. Но таких женщин единицы. Для большинства знакомства становятся тяжелейшим испытанием. Почему Вам не удается познакомиться, в чем могут быть причины и как все исправить – об этом пойдет речь в нашей статье. Причины такого «невезения» могут быть самыми разными, но одной из наиболее распространенных является неправильный анализ собственного поведения: многие девушки и женщины приписывают себе несуществующие недостатки, а действительные при этом исправлять не желают. Примером может быть ситуация, когда женщина говорит, что не может познакомиться с мужчиной из-за лишнего веса или плохой кожи, а на деле мешает ей стеснительность или неосознанное отталкивание мужчин. Неуверенность в себе – одна из самых распространенных причин, и виновны в ней, частично, рисующие образ этакой и...

Влияет ли на психологическое здоровье цвет офиса

Когда я посещаю офисы клиентов, у меня складывается ощущение, что работодатели, делая ремонт в офисе, меньше всего задумываются о том, как повлияет цвет стен на состояние подчиненных. В то же время цветовая гамма офиса оказывает огромное влияние не только на работоспособность сотрудников, но и на настроение, аппетит, состояние здоровья и даже количество служебных романов Игорь работал в одном из престижных банков. Поскольку корпоративными цветом банка был красный, о чем свидетельствовал логотип компании, в офисе большинство предметов интерьера были ярко-красного цвета. Красные кресла, картины, ковролин, шариковые ручки и даже степлеры. С утра до вечера Игоря окружал красный. Игорь пришел работать в банк в 27 лет, имея отменное здоровье. Однако через год его начали мучить головные боли. За выходные боли исчезали, однако как только Игорь возвращался на рабочее место, они возобновлялись. Врач не обрадовал - отметил, что у пациента повышено давление и посоветовал поменьше нервничать. Игорь...

Учёные выяснили, каким образом мозг формирует первое впечатление о новых знакомых

Неврологи из Нью-Йоркского и Гарвардского университетов /США/ определили нейронные системы, участвующие в формировании первого впечатления об окружающих, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Выводы, сделанные в результате исследования, помогают понять, как наш мозг кодирует социальную информацию и каким образом затем оценивает её при принятии первоначальных решений. Первое впечатление при новых знакомствах или ежедневных мимолетных встречах является сложным и неоднозначным социальным взаимодействием - замечено, что порой люди составляют личное мнение о незнакомце меньше, чем за полминуты. Специалисты попытались рассмотреть механизмы работы мозга, на которых основывается это мнение сразу после нового знакомства. Чтобы изучить процесс формирования первого впечатления, учёные наблюдали мозговую деятельность участников эксперимента, которым предлагалось составить своё мнение о 20 вымышленных личностях с помощью фотографий и описания различных черт их характера...

Проверим совместимость знаков зодиака

В западной астрологии различают 4 стихии: огонь, воздух, воду и землю. Многие знают, к какой стихии относится их знак зодиака, однако человеческая психика описывается не только солнечным знаком, у человека в гороскопе присутствуют все знаки, а еще планеты, астрологические дома и множество других факторов, влияющих на поведение человека. В частности, если человек родился под огненным знаком, но большинство планет его гороскопа скопилось в водном знаке, то к нему вполне применимо то, что будет относиться к особенностям знаков воды. Ну а типичные представители знаков зодиака имеют типичное сексуальное поведение. Огненные знаки — Овен, Лев, Стрелец — в любви решительны, не любят долгих прелюдий и одним из главных достоинств партнера считают его способность быстро захватить инициативу. «Я не успела оглянуться, как оказалась в его объятиях, и это оказалось так восхитительно!" Если вы хотите завоевать сердце огненного знака, не вздумайте перед тем как лечь в постель долго развязывать шну...

Давай останемся Друзьями - или дружба между БЫВШИМИ - миф или реальность?

....как Вы считаете, сколько тысяч раз слышало человечество эту фразу, и сколько единичных случаев, когда это правда кому-то удалось - ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ после разрыва отношений? и так ли это невозможно? - давайте разберемся?! первое, на что хочется обратить ваше ценное для меня - внимание - что похоже это предложение Дружбы во-первых всегда следует от инициатора разрыва отношений (согласны?) - и скорее всего продиктовано чувством вины перед другим, уже бывшим их участником и таким способом пытаясь ее же (вину) сгладить; во-вторых, как ни странно, это предложение - остаться друзьями - характерно как парам, которые начали с дружбы, так и тем, кто никогда в дружеских отношениях небыл, а со знакомства сразу перепрыгнули в романтику! но значение у него 1 - я не буду больше с тобой в романтических отношениях. точка. и вот казалось бы - а почему бы и нет? если, мол, двое людей не могут быть в романтических отношениях - пусть будут хоть в дружеских! что здесь, собственно говоря, такого!? - да,...

Хочу ли я замуж

Я думаю! Поэтому я замужем! Ура! Я — невеста. Получить такой статус мечтает каждая из нас. Обручальные кольца уже сверкают в преддверии самого главного праздника в жизни молодых. Сейчас кажется, что эта предсвадебная суматоха не закончиться никогда: и платье нужно купить, и костюм жениху, заказать ресторан, да еще о родителях подумать, ведь им тоже хочется быть красивыми в этот день. В эти моменты не то, что нет времени для себя, что уж говорить обо все остальном. В период сильной эмоциональной встряски психологи выделяют 5 самых распространенных ситуаций, которые могут заставить девушку бежать из-под венца. В свою очередь это говорит о неготовности невесты стать женой своему избраннику. Проверьте себя! Новые ощущения С момента подачи заявления и до самой свадьбы, каждая невеста бывает замечает больше заинтересованных мужских взглядов, чем обычно. Здесь нет ничего удивительного: глаза сверкают, в крови кипит счастье и радость — сложно не заметить такую удачливую и позитивную женщину. В...

Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы

Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес. разбирался в том, как эффектно отвечать на хамство и реагировать на грубость в целом. Не так обидно забыть дома нужную вещь, как обидно услышать в свой адрес грубые, ничем не обоснованные слова. Не так тяжело выполнять новое задание, как тяжело работать в скандальной атмосфере, где все кричат и грубят друг другу. Известно, что чужая агрессия всегда трансформируется в аутоагрессию, отсюда и плохое настроение, снижение самооценки, работоспособности и т.д. Как же защититься от чужеродной агрессии и правильно среагировать на грубость? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в причинах грубости. Их бывает несколько, и для каждой из них можно предложить разные варианты ответных реакций. Итак, начнем с первой причины. Слабая психологическая конституция человека Вы, наверное, замечали, что одним людям ...

ТОП 7 уловок по привлечению мужчин к домашней работе

Ты приходишь домой уставшая, а квартира надраена до блеска, посуда вымыта, дети накормлены, белье постирано и ужин на столе. И все это дело рук твоего любимого. Фантастика? Ты абсолютно права, без твоего грамотного руководство такое чудо может произойти только на 8 марта. Так что учись, как убедить любимого человека помогать тебе по хозяйству! Мужчины любят чистоту, уют и порядок. Но старая народная мудрость «любишь кататься – люби и саночки возить» - не имеет к ним никакого отношения. Вкусный ужин и выглаженная рубашка, по мнению большинства мужчин, изначально идут в приложении к любимой девушке, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Так уж повелось, что почти вся домашняя работа относится к числу «немужских» занятий. Если ваш избранник тоже считает, что место женщины на кухне или в прачечной, запомните несколько простых и, как показывает практика, весьма эффективных приемов воздействия на мужские умы! Итак, представляем ТОП-7 уловок для воздействия: 1. Ув...

Как построить семейные отношения

Сегодня ваш первый день в роли жены. Как долго вы шли к этому, на какие только хитрости пришлось пойти, чтобы он обратил на вас свое внимание. Ради него вы забросили всех своих подруг. Сделать это было несложно, ведь вы искренне любите его, вашего мужа! Он самый умный, самый хороший, добрый и красивый. Он все понимает, и вы можете обратиться к нему за помощью или советом в любое время дня и ночи. И вы цените эти качества в нем. Как сохранить ваши отношения, не потерять любовь, романтику и уважение друг к другу? Как построить семейные отношения Сейчас, когда все еще только впереди, самое время подумать о том, как вы будете строить семейные отношения с вашим молодым мужем. Не торопитесь наброситься на него в первый же день вашей семейной жизни с распределением обязанностей и капризами. Да, сегодня он вас любит, но через некоторое время ваши обиды и споры доведут любого, даже самого терпеливого мужчину до «белого каления». Ваш муж такой же человек, со своими слабостями и достоинствами. Пр...

Где живут самые счастливые люди

Международная группа социологов провела исследование в 58 странах мира с целью изучения, насколько счастливыми себя чувствуют граждане той или иной страны, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как оказалось, большинство людей Земли (53%) считают себя счастливыми, и их в четыре раза больше, чем несчастных (13%), что весьма радует, сообщили исследователи. Изучив данные масштабного опроса, ученые назвали пятерку самых счастливых стран. Ими стали: Нигерия, Фиджи, Нидерланды, Швейцария и Гана, где себя счастливыми считают 82-89% населения. Лидерами оказались самые разные страны, как по уровню доходов, так и по уровню пессимизма в отношении своих экономических перспектив. Россия заняла 40-е место в рейтинге уровня счастья среди участниц опроса. Здесь счастливых больше, чем несчастных, но их доля меньше общемировой – 39% и 8%. Однако Россия вошла в десятку стран, где большое количество людей дали нейтральный ответ – «ни счастлив, ни несчастлив» - 42%. По мнению у...

Говорить на двух языках полезно для мозга

Чем дольше человек говорит на двух и более языках, тем сильнее у него развиваются когнитивные навыки. Все больше исследований говорят о том, что регулярное использование в речи двух языков приводит к улучшению умственной деятельности. "Возможность использования в речи двух языков, причем, не зная на каком из них вам придется общаться в следующую минуту в буквальном смысле "переворачивает" наш мозг", - говорит Эллен Бялисток, специалист Йоркского университета в Торонто. Бялисток также отмечает, что двуязычные люди лучше справляются с многозадачными испытаниями, в том числе и с теми, которые моделируют одновременно вождение и разговор по мобильному телефону. "Не заблуждайтесь: все испытуемые плохо справлялись с поставленной задачей, но двуязычные люди, все же были лучшими среди худших", - добавила Бялисток. Все же, за то, чтобы стать двуязычным, вам все-таки придется заплатить определенную цену. "Билингвам нужно несколько миллисекунд для того, чтобы под...

Куда пригласить любимого человека

Любовь, любовью, но сидеть друг напротив друга может и поднадоесть. Или мечтать о вожделенном любимом человеке......Нет, это не годиться. Надо пригласить его куда-нибудь, приятно провести время.Вариантов масса. Вот перечень "классических" и не очень мест для совместного времяпровождения. Кино Банально, стандартно, зато проверено не одним поколением. Для первого свидания плохо тем, что во время сеанса не пообщаешься, но хорошо тем, что можно потом обсудить кино и познакомиться поближе. Для последующих свиданий - места для поцелуев;). А еще это самыйбескровный вариант встречи в том случае, если партнер не вызывает особой симпатии, но настаивает на том, чтобы увидеться.Театр Аналогичен кино, но более "интеллигентен" и романтичен. Встреча в кино более демократична - попкорн, кола, удобные кресла, большой экран и более разреженная атмосфера; воздух театра более напряжен: бинокли, сцена, порой чересчур серьезная публика… в общем. Везде есть свои плюсы и свои минусы.Концер...

Заповедные мужские места

Иногда мужчины проводят время в сигарном клубе или топают ногами и свистят, болея за любимую команду в спортбаре; ходят на стриптиз, который называют эротическим шоу или - дабы никого не нервировать - просто шоу; играют в бильярд или участвуют в тотализаторе во время боев без правил. Что делают в это время их жены и боевые подруги? 1. Подозревают, что любимые используют все эти мужские бары и клубы лишь как прикрытие, а сами проводят время отнюдь не в мужском обществе. 2. Удивляются, почему женская часть населения не столь изобретательна по части досуга. 3. Серьезно подумывают, а не отправиться ли самим в одно из этих загадочных мужских мест... Солидное место для солидных господ Длинная лестница, ведущая вниз. Массивная дубовая дверь. В углу, около рояля, камин. Приглушенный свет и спокойная музыка. Обстановка позапрошлого века. А над всем этим - сизый сигарный дым. Я вдруг застеснялась своего брючного костюма. Зато сильно порадовалась, что не надела свои любимые джинсы - посетители ...

Как преодолеть послеродовую депрессию

Ваш малыш подрос и уже отпраздновал свой первый день рождения. Казалось бы, все самое тяжелое позади и надо только радоваться. А у мамочки все чаще слезы на глазах и какая-то непонятная тоска... Если вы замечаете у себя такие же симптомы, не пугайтесь и не обвиняйте во всем собственную нервную систему, неуравновешенный характер или плохую экологическую обстановку. В том, что с вами происходит, нет ничего необычного, это состояние, к сожалению, знакомо многим. И называется оно — депрессия конца первого года. Про послеродовую депрессию знают, наверное, уже все. И мамы, и окружающие воспринимают ее как нечто естественное. Они заранее подготавливаются к ней и умеют бороться. Ведь когда знаешь, что твои ощущения типичны для женщин в таком же положении, справиться с тоской намного легче. А вот про то, что подобное состояние может вернуться через год, догадываются не многие. Об этом редко говорят и практически не пишут. А женщины чувствуют себя еще более угнетенно, не понимая, что происходит,...

Почему наивных мужчин больше, чем наивных женщин

Игра в "охотника и добычу" наиболее успешна, если в ней участвуют мужчины-завоеватели. Это как раз тот случай, когда в процессе игры вы завоевываете своего завоевателя и где невозможно понять, кто же из вас победил. Но можно поиграть в эту игру и с мужчинами других типажей. Если вы будете грамотно вести свою партию, то результат может оказаться весьма впечатляющим. Я называю это игрой, потому что это действо должно доставлять удовольствие вам самой. Мы, женщины, любим играть и, по сути, играем всю жизнь. Есть вероятность, что эта игра понравится и вашему партнеру, если он азартная, увлекающаяся натура. Если же объект вашей охоты несколько вяловат, то его нужно расшевелить, чтобы он пришел в боевое состояние и почувствовал азарт. С детских лет игра доставляет нам радость. Став взрослыми, люди по-прежнему любят играть. У мужчин свои игры - спорт, карты, казино, бильярд и прочие. А у женщин - свои. Однако в любовные игры нравится играть и тем, и другим. Главное - обставить все т...

Чему завидуют подруги и как с этим бороться

Зависть является вполне привычным состоянием для большинства людей, поскольку мы устроены так, что не можем не сравнивать себя с другими. Так, многочисленные психологические исследования, проводимые в разных странах мира, показали, что все без исключения люди, находящиеся в новом коллективе или же просто в окружении незнакомцев, сразу же начинают на подсознательном уровне в той или иной степени оценивать других людей. После проведения подобной оценки, которую сам человек часто даже не осознает, автоматически «включается» зависть к тем характеристикам других людей, которые кажутся лучше. Описанные выше чувства знакомы всем людям, однако больше всего они проявляются именно у женщин – в силу их психологических особенностей. Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с завистью подруг, которая зачастую способна не только полностью разрушить дружбу, но и нарушить хрупкое психологическое равновесие собственного мироощущения. Почему это происходит и что нужно делать, чтобы обезопасить се...